Jason with His Aroma (我的根本芳療研習心得)

去年寫過一篇我得了虹彩炎的用油建議，沒想到一年還沒過去，虹彩妹妹又找上了我。

去年發病時，醫生給我一瓶類固醇藥水，我才點了兩三次就好了，雖然那時候同時也使用GIG08，但是因為眼睛沒事了，我也就不再管它了。

我不清楚大家是如何清洗精油空瓶的，但是就我而言，這件看起來似乎是小小的一樁瑣事，卻經常把我弄得人仰馬翻。

如果是清洗剛買回來的未使用空瓶，依照前輩的說法(我的前輩就是小摩羯啦，幫優良店家做個小廣告)，雖然空瓶沒被使用過，但是並不保證在製造或是搬運的過程中受到汙染，因此在填裝精油前，一定要經過清洗才可以安心使用。

上週五是我到「根本芳療」上「第四屆行動芳療師課程」的第一天，結果老師在介紹時，居然向同學們說小由、佩姬以及我是那一班的「助教」，這真是讓我非常尷尬，因為小由或佩姬的資歷絕對有資格勝任這項頭銜，至於我這個初學菜鳥，除了協助抄筆記之外，還真不知道能助甚麼教啊。

不過先別妄自菲薄，隔天我就發揮出一個助教應該有的貢獻了。

現代人講的「道德勇氣」，應該就是古代俠客所謂的「路見不平，拔刀相助」吧。

有件事就發生在上週五我到高雄根本聽課的電聯車上。
到「根本芳療」上課對我而言是一件快樂的事，但是每週五必須趕時間擠車卻讓我覺得十分痛苦。雖然我上班的學校離火車站很近，但是火車來的時間離我下班時間也很近，所以每次我都得用跑百米的速度飛奔趕車，否則就會趕不上七點的課。更讓我不舒服的是，那班車剛好卡到下班下課時間，每次乘坐的人都擠得前胸貼後背，如果想要有個座位歇歇，就得各憑本事了。

如果有人要我談這輩子最難忘的事，我應該會提及我捐過骨髓這件事吧。

我是在1994年10月底參加慈濟舉辦的骨髓驗血登記活動，結果這一等，居然到了15年半以後的2010年五月初才被通知配對成功。

精油能夠提供的用途很多，除了室內空氣改善與生理不適的調節之外，最神妙的功能就在於心靈狀況的轉化。精油與心靈的關係在芳療書籍中被提及的次數不勝枚舉，有些描述得活靈活現的，好似滴了一滴精油在身上，就可以立即解決天下難題般的好用。

我並不建議把精油當仙丹妙藥來看待，雖然我相信精油在被善用的情況下，的確可以達到「情緒釋放」或「心靈引導」的功效，但是精油只是一種輔助品，只能發揮某種引導性的功能，使用者自己要不要轉化其實才是最大的關鍵。換言之，精油無法解除壓力源，但是透過精油的引導，使用者可以運用不同的角度來看待同樣的問題，繼而把自己從問題的桎梏中釋放出來。

今年年初我第一次參加根本芳療的課程，才剛試用GIG01以及GIG02之後，身上立刻就起了排毒反應，除了我這張帥臉之外，全身上下都起了紅疹，疹子會紅會癢，所有的症狀差不多過了一個月才消褪。(請看這篇〈排毒還是過敏?〉)

我以為這種排毒反應一生只會出現一次，沒想到前兩天它竟然又出現了。
  

我每天都有進行兩次的自我按摩塗油。第一次是在早上盥洗後，另一次是晚上洗澡後。

塗油的部位會依使用的精油不同而略做改變，但是大部分的時候，我都是塗抹尾底骨(尾椎)，或是沿著脊椎一直塗到頸部。這種塗法，依照溫佑君老師在《香氣與空間》一書內的說法是因為：神經系統、淋巴系統與內分泌荷爾蒙都是身體訊息傳遞的路線，彼此會相互對話。脊椎則是神經系統主要的分布地方，所以將精油塗抹在脊椎後，被活化的神經傳導物質便可以在短時間內迅速提升免疫力以及代謝循環。(頁238)

夏日時節，稍微一不注意，皮膚的毛病就上身了。

往年的春夏交換之際，我的手指經常會長出汗皰疹，就是一粒一粒小水泡的那種東西，會有些癢，但是通常過一陣子就好了。但是今年我的手並沒有長東西，反而是左腳掌的側邊長出幾個小水泡，我手沒閒著，就把那些水泡擠破了，沒想到幾天後，居然蔓延成大約一元硬幣大小的陣勢出來，更糟糕的是，還很癢。

自從本人「自我期許」部落格上的文章都是要有「實際運用療效」的真人真事版之後，上天果然讓我在找不到病例的情況下，自我現身應驗了不少毛病。

上週六我從安寧病房當完志工後，我就覺得右眼隱隱發癢(並沒有紅血絲)，回到家後，我立刻就拿出「矢車菊純露」來噴灑眼睛。